I Am - We Are

We geven workshops op middelbare scholen over mentale gezondheid op middelbare scholen, waarbij ontspanning en connectie met jezelf en anderen centraal staat. Onze workshops en zijn specifiek ontwikkeld voor jongeren in Kennemerland e.o. We reiken inzichten én technieken aan die makkelijk toe te passen zijn voor verschillende leeftijden en leerniveaus.

 

Onze expertise en stijl is geïnspireerd op jarenlange ervaring met yoga, pranayama (ademhaling), meditatie en de methodieken vanuit integratieve coaching.

Daarom is I Am - We Are zo verrijkend en gelaagd. Omdat wij geloven in de kracht van ervaring, erkenning en het delen van gevoelens, in een veilige en professionele setting die past bij deze jongeren doelgroep. Daarnaast zijn onze tools en inspiratie terug te vinden op ons platform.